日ごろどの部分をバックアップしておくか
wordpressのファイル構造
wp-admin
このフォルダは管理画面のプログラムが入っています。
wp-content
このフォルダはプラグインやテーマ、言語、アップグレードなどがはいっています。
バックアップする場合このフォルダは必須でしょう。
wp-includes
WordPressの基本のプログラムが格納されています。この中はまったく理解できないので触らないようにします。
WordPress Backup to Dropbox
WordPress Backup to Dropboxのバックアップでは、バックアップしないのチェックをすべてつけてwp-contentだけチェックを外し、バックアップスタートをします。