オートミールに山形のだし 2021/7/15 レシピとってもヘルシーな山形の【だし】のっけ盛り 材料 2人前具材茄子1本きゅうり1本おくら5本みょうが1個大葉5枚昆布5g調味料白だし50ml酢大さじ1砂糖小さじ1塩一つまみ味の素8ふり醤油小さじ1/4作り方いつものオートミールにだしを乗っけただけ。オートミールいつものようにきのこ入りの和風だし味。生野菜を切っただけのだしをのせているのでとってもヘルシーで尚且つうまい。